Etoile Saint Amandoise

• 👟 Discipline : Activités d'entretien - Gymnastique douce Gymnastique
• 🧪 Pathologies / Prévention : Maladies ou troubles métaboliques obésité et diabète Maladies cardiovasculaires Maladies respiratoires Cancer Maladies inflammatoires (ex : spondylarthrite ankylosante, ...) Maladies neuro-dégénératives Sport BIEN-ETRE
• 🚹 Public concerné : Enfants Adolescents Adultes Seniors
• 📍 Lieu de pratique : Activité intérieure Activité aquatique
• € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

  à partir de 190 euros la saison sportive.

• 🕑 Horaires et jour de pratique :

   Sport-Santé :
  lundi 14h00-15h00
  mercredi 18h00-19h00
  jeudi 15h00-16h00

  Aquasanté
  Mardi 14h15 à 15h15

  Activités physiques Séniors
  lundi 10h45-11h45
  mardi 11h00-12h00
  mercredi 16h00-17h30
  jeudi 11h00-12h00
  vendredi 9h30-10h30

  Handigym
  mercredi 13h30-14h30

  Cardio-gym
  mardi 18h00-19h00

   

   

Description de l'activité

Le pôle Santé Bien-être de L'Etoile Saint Amandoise propose différentes activités :

-Activités Physiques Séniors
  - Equilibre/coordination
  - Multisports
  - Gym douce
  - Marche
  - Renforcement musculaire
  - stretching

- Cardio-gym

- Cross-training

- Sport-Santé

- Aquasanté

- Handigym