Gymnastique Volontaire Olivet

Activité sportive proposée

👟 Discipline : Activités d'entretien - Gymnastique douce
🧪 Pathologies / Prévention : Maladies ou troubles métaboliques obésité et diabète Maladies cardiovasculaires Maladies respiratoires Cancer Maladies neuro-dégénératives Sport BIEN-ETRE
🚹 Public concerné : Adultes Seniors
📍 Lieu de pratique : Activité intérieure
€ Coût de la pratique (à titre indicatif) :
Licence + Parcipation cours
🕑 Horaires et jour de pratique :
Mardi : de 16h00 à 17h00 : Etirements - Pilates

Jeudi : de 9h et 10h15 : Acti'gym

(Gymnase du Larry à Olivet)

Mardi : de 16h00 à 17h00.

Etirements - Pilates : Techniques Douces visant au renforcement des muscles profonds.

Jeudi : de 9h et 10h15.

Acti'gym : Séances multi-activités pour entretenir sa condition physique dans le respect des capacités de chacun.

Métier : Enseignant en APA (licence STAPS APA)

Domaines d'intervention préférentiels : Limitation jusqu'à modérée

Spécialité: Acti'March, Marche Nordique, APA, Equilibre, Mémoire, Pilates, Public Sénior

Gymnastique Volontaire Olivet
54 Rue des Chênes, 45160 Olivet, France

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