Gymnastique Volontaire Saint Cyr en Val

• 👟 Discipline : Activités d'entretien - Gymnastique douce Gymnastique
• 🧪 Pathologies / Prévention : Maladies ou troubles métaboliques obésité et diabète Maladies cardiovasculaires Maladies respiratoires Maladies neuro-dégénératives Sport BIEN-ETRE
• 🚹 Public concerné : Adultes Seniors
• 📍 Lieu de pratique : Activité intérieure
• € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

  Prix de la licence + participation au cours

• 🕑 Horaires et jour de pratique :

   Lundi : de 9h00 à 10h00

   Gymnase de la Jonchère à Saint Cyr en Val

Description de l'activité

Séance complète composée d’activités diversifiées qui permettent de conjuguer les qualités d’endurance, de renforcement musculaire, de souplesse, de tonicité et d’expression.