Le dispositif Sport Santé Bien Etre en région Centre-Val de Loire est copiloté par la DRAJES et l'ARS

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Activité sportive proposée

  • 👟 Discipline : Activités d'entretien - Gymnastique douce Autres....
  • 🧪 Pathologies / Prévention : Sport BIEN-ETRE
  • 🚹 Public concerné : Adultes Seniors
  • 📍 Lieu de pratique : Activité intérieure
  • € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

    Shiatsu : entre 25 et 90 euros selon la formule choisie. 

     

    Pilâtes, QiGong et Yin-yoga : 

    2 personnes : 25 € par personne et 225 € la carte de 10 cours.

    3 personnes : 20 € par personne et 180 € la carte de 10 cours.

    4-5 personnes : 18 € par personne et 160 € la carte de 10 cours.

    La carte de 10 cours est valable 4 mois.

     

    Yoga du rire : activité en développement. 

  • 🕑 Horaires et jour de pratique :

    Le lundi de 18h à 21h à la MJC de Ballan-Miré

    Le mardi à 10h30 et 19h et le jeudi de 18h à 20h à l'Espace St Léger de Joué-lès-Tours

    Le mardi à 17h45, le mercredi à 18h et le jeudi à 12h15 à l'Espace de la Forme et du Bien-Etre à Joué-lès-Tours.

    De plus, il est possible de prendre rendez-vous en dehors de ces horaires pour un accompagnement personnalisé.

     

Description de l'activité

Au sein de l'Espace de la Forme et du Bien-être, on peut faire de la gymnastique Pilates, du Qi-Gong, du stretching, du yin-yoga, du yoga du rire, recevoir des conseils de phyto-aromathérapie et des soins de shiatsu.

Groupe de 10-12 personnes maximum. 

Contexte & histoire de la structure

Je suis pharmacien biologiste de formation et j'ai créé cette stucture lorsque j'ai été licenciée en 2009. Je me suis donc reconvertie dans la médecine chinoise au travers du shiatsu et dans l'activité physique au travers du Pilates. En 2015, j'ai passé un certificat de qualification professionnel ou CQP activité de loisir sportif option activités gymnique d'entretien et d'expression pour pouvoir développer le Pilates et le QiGong dans le cadre du sport santé.

Intervenants / éducateurs

Marchais Véronique

Marchais Véronique

Métier : Encadrant Bénévole


Je suis pharmacien-biologiste avec un DU de phyto-aromathérapie. Je suis aussi diplômée du groupe Leaderfit en Pilates et j'ai un CQP ALS option AGEE de la fédération "Sport pour Tous".

De plus, j'ai un diplôme d'énergétique chinoise et je pratique le shiatsu et le QiGong.

Cette année je prépare un DU de Nutrition, Micronutrition, Exercices et Santé à la faculté de Poitiers pour me permetre d'accompagner au mieux les personnes désirant se faire suivre dans mon cabinet.

 

Je dispose également d'un DU en aromathérapie. 

 

Adresse du lieu de pratique

Espace de la Forme et du Bien-être
12 Rue Montaigne, 37300 Joué-lès-Tours, France

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