Le dispositif Sport Santé Bien Etre en région Centre-Val de Loire est copiloté par la DRAJES et l'ARS

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Activité sportive proposée

  • 👟 Discipline : Activités d'entretien - Gymnastique douce Marche Nordique Randonnée Autres....
  • 🧪 Pathologies / Prévention : Maladies ou troubles métaboliques obésité et diabète Maladies cardiovasculaires Maladies respiratoires Cancer Maladies neuro-dégénératives Sport BIEN-ETRE
  • 🚹 Public concerné : Enfants Adolescents Adultes Seniors
  • 📍 Lieu de pratique : Activité intérieure Activité extérieure Autre
  • € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

    Le tarif varie selon les activités, les objectifs et besoins de chacun.

    Exemples :

    En groupe : 

    Pilates et autres : 20€ / h

    Marche nordique : 12€ la séance + 4€ si besoin de bâtons. carte de 10 séances : 94€

    En individuel :

    à partir de 40€ / h

  • 🕑 Horaires et jour de pratique :

    Du lundi au vendredi : horaires à définir entre nous selon les emplois du temps.

Description de l'activité

Intervention à domicile, en extérieur ou par webcam. Cours particulier ou collectif.

Je propose du renforcement musclaire, de la gym douce, du pilates, de la marche nordique, de la randonnée, course à pied...

Des bilans/évaluations sont prévus en début, milieu et fin de cycle afin de voir votre progression.

Contexte & histoire de la structure

Enseignante en Activités Physiques Adaptées j'exerce actuellement en tant qu'Auto-Entrepreneur dans différentes associations, EHPAD, Maison Sport Santé.

 

L’objectif de l’APA est d’améliorer votre condition physique afin de lutter notamment contre le déconditionnement physique qui peut être responsable de différents maux. 

 

Les séances sont accessibles pour tous et pour toutes pathologies :

- les ALD (Affection de Longue Durée)

- les douleurs et maladies chroniques (lombalgie, BPCO, diabète, post-AVC,..)

- Cancer...

En vue d'établir un programme adapté je vous propose une évaluation lors de la première séance.

Intervenants / éducateurs

Manon Nusbaum

Manon Nusbaum

Métier : Enseignant en APA (licence STAPS APA)

Domaines d'intervention préférentiels : Limitation jusqu'à modérée


Je suis diplômée d'un DEUST STAPS en Animation et Gestion des Activités Physiques, Sportives et Culturelles ainsi que d'une Licence STAPS en Activités Physiques Adaptées option Santé et Vieillissement.

Adresse du lieu de pratique

Manon Nusbaum Sport Santé
Orléans, France

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