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• 👟 Discipline : Activités d'entretien - Gymnastique douce Métiers de la forme
• 🧪 Pathologies / Prévention : Cancer Maladies inflammatoires (ex : spondylarthrite ankylosante, ...) Maladies neuro-dégénératives Sport BIEN-ETRE
• 🚹 Public concerné : Enfants Adolescents Adultes Seniors
• 📍 Lieu de pratique : Activité intérieure Activité extérieure Activité aquatique
• € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

  30 euros la séance de 1h à domicile

  Pour une séance de 1h : 15 kms maximum + 6 euros de frais kilometriques

  Pour une séance de 2h minimum: 20 kms maximum + 10 euros de frais kilométriques

   

• 🕑 Horaires et jour de pratique :

  Lundi : 9h-20h

  Mardi : 9h-20h

  Le vendredi: entre 9h et 16h.

  Possible de faire les séances durant les vacances scolaires.

  Il n'y a pas de cours durant 5 semaines dans l'année: Generalement une semaine durant les vancances scolaire de noel, une semaine durant les vacances scolaire de Paques, une semaine au mois de Juin et 2 semaines en Juillet ou Aout.

Description de l'activité

L'activité physique est indispensable pour le bien-être physique, mental et l'independance de la personne au quotidien.

La séance commence par une évaluation de l'état général de la personne : physique et psychologique. La séance est ensuite adaptée de la manière la plus appropriée selon cet état.

L'ensemble du corps (physique et neurologique) est utilisé au sein de la séance.

En plus du travail de mobilité, de force et d'assouplissement; je fais appel à la coordination, à la mémoire et à l'équilibre.

Les séances sont dédiées uniquement au sport santé, avec des objectifs communs. Ex: une séance mobilité-équilibre-mémoire et coordination ; une autre séance force et étirements.

Il est possible que les personnes aient plusieurs pathologies semblables ou différentes.

En fonction des pathologies, de la place et des objectifs, je peux prendre en charge jusqu'a 4 personnes maximum par séance.

Les séances individuelles sont également possible.

Le plus imporant c'est que je puisse m'adapter à chacun et pouvoir faire evoluer les personnes sans pénaliser les autres.

Materiel necesaire pour le pratiquant: un tapis

Pour le reste du materiel j'apporte ce qu'il faut (elastiques,petit ballon, halthères, gros ballon, isotoner cerceau....)

Entreprise basée à Auzouer-en-Touraine, interventions au domicile des personnes. 

Périmètre d'intervention

Pour une séance de 1h : 15 kms maximum 

Pour une séance de 2h minimum: 20 kms