Cher dames de Loire

• 👟 Discipline : Autres....
• 🧪 Pathologies / Prévention : Cancer Sport BIEN-ETRE
• 🚹 Public concerné : Adultes Seniors
• 📍 Lieu de pratique : Activité extérieure
• € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

   

  Le coût de l'inscription est fixé à 50 euros par an.

• 🕑 Horaires et jour de pratique :

   

  Nous navigons tous les samedis matin de 9h45 à 12h.

  L’accueil se fait à partir de 9h30 sur le parking du pôle nautique, 5 avenue de Florence à Tours (en bas d’IKEA).

   

  En horaire d'été, nous ajoutons une navigation le mercredi ou jeudi soir entre 16h30 et 19h.

   

  Aucune navigation n'est possible entre le 1er et le 15 Août pour cause d'absence de bateau de sécurité (fermeture du club d'aviron).

   

  

   

Description de l'activité

Des équipages de 10 ou 20 pagayeuses naviguent sur le Cher à bord de bateaux à têtes et queues de dragon appellés Dragons Boats. 

Pendant les traitements du cancer et en post-soins, l’activité physique adaptée sur ordonnance (sport santé) est bénéfique. La pratique du Dragon Boat permet d’exécuter un geste complet qui favorise la reconstruction musculaire. Elle permet de renforcer l’image de soi et de faire face à la maladie ensemble dans une belle dynamique de groupe.

Si les conditions de navigation sont défavorables, l’équipage se réunit pour réaliser des réveils musculaires, randonner à pied ou en vélos le long du Cher. Des rameurs de la salle de musculation du pôle nautique peuvent être mis à disposition en partage avec les autres clubs hébergés sur le site. La convivialité et le vivre-ensemble sont les maîtres-mots de tous les pratiquant.e.s des activités nautiques, quels que soient l’âge, la condition physique.

Des navigations occasionnelles peuvent être aussi organisées avec d’autres équipages dans des régions proches. Des covoiturages sont alors sytématiquement proposés.