Le dispositif Sport Santé Bien Etre en région Centre-Val de Loire est copiloté par la DRAJES et l'ARS

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Activité sportive proposée

  • 👟 Discipline : Tennis
  • 🧪 Pathologies / Prévention : Maladies ou troubles métaboliques obésité et diabète Maladies cardiovasculaires Maladies respiratoires Cancer Maladies inflammatoires (ex : spondylarthrite ankylosante, ...) Maladies neuro-dégénératives Sport BIEN-ETRE
  • 🚹 Public concerné : Enfants Adolescents Adultes Seniors
  • 📍 Lieu de pratique : Activité intérieure Activité extérieure
  • € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

    230€ / an

  • 🕑 Horaires et jour de pratique :

    Mardi 10h30

    Jeudi 10h30

     

Description de l'activité

Séances de tennis santé avec du matériel adapté (petites raquettes/ balles molles) comprenant un échauffement complet avec de la souplesse, du renforcement musculaire, de la coordination. 

Suivie d'une séance avec de l'aérobie permettant d'améliorer les capacités cardio-respiratoires.

Contexte & histoire de la structure

Création d'une section Tennis Santé.

Intervenants / éducateurs

Justin Decharme

Justin Decharme

Métier : Educateur APA

Domaines d'intervention préférentiels : Limitation jusqu'à modérée


Licence STAPS Activité Physique Adapté et Santé (APA-S)

Master Ingénierie de la Rééducation, du Handicap et de la Performance Motrice (IRHPM), mention APA-S

Certificat de Qaulification Professionnelle, mention Educateur de Tennis (CQP ET)

DEJEPS Tennis en formation

Formation Tennis Santé

Documentation

Adresse du lieu de pratique

Tennis Club Jocondien
Le Puits de la Rue, 37170, Chambray-lès-Tours, Indre-et-Loire, Centre-Val de Loire

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