La Mécanique du bonheur

• 👟 Discipline : Danse
• 🧪 Pathologies / Prévention : Sport BIEN-ETRE
• 🚹 Public concerné : Seniors
• 📍 Lieu de pratique : Activité intérieure
• € Coût de la pratique (à titre indicatif) :

  LES ATELIERS POUR SENIORS

  L’atelier A  

  Samedi et dimanche de 14h à 18h – 55€ par week-end

  Dimanche de 10h à 13h et de 14h à 17h – 45 € pour la journée

  (ces ateliers du dimanche sont également ouverts aux "50/60")
  

   

   

  L’atelier B :
  

  Le samedi et le dimanche de 14h à 18h – 55 € par week-end

  LES ATELIERS POUR LES 50/60 ANS

  Le samedi de 14h à 18h et le dimanche de 11h à 13h et de 14h à 16h - 60 € par week-end

  Premier atelier de découverte à 20 €, quelque soit le week end.
  

• 🕑 Horaires et jour de pratique :

  LES ATELIERS POUR SENIORS

  L’atelier A 
  

  6-7 octobre, 10-11 novembre 2018, 2-3 mars, 1er-2 juin, 22-23 juin 2019

  Samedi et dimanche de 14h à 18h – 55€ par week-end

  9 décembre 2018, 13 janvier, 3 février 2019

  Dimanche de 10h à 13h et de 14h à 17h – 45 € pour la journée

  (ces ateliers du dimanche sont également ouverts aux "50/60")
  

   

   

  L’atelier B :
  

  Le samedi et le dimanche de 14h à 18h – 55 € par week-end

  6-7 octobre, 10-11 novembre, 8-9 décembre 2018, 12-13 janvier, 2-3 février, 2-3 mars, 1^er-2 juin, 22-23 juin 2019

  LES ATELIERS POUR LES 50/60 ANS

  Le samedi de 14h à 18h et le dimanche de 11h à 13h et de 14h à 16h - 60 € par week-end

  24-25 novembre 2018, 26-27 janvier, 23-24 mars, 25-26 mai, 22- 23 juin 2019

   

Description de l'activité

La Mécanique du Bonheur est une association loi 1901, située en Loir & Cher, qui propose des ateliers de danse contemporaine, à Blois, pour les plus de 60 ans et pour les 50-60 ans.

Pourquoi pratiquer la danse contemporaine :
La danse contemporaine intègre des éléments essentiels à l’activité physique : endurance, construction musculaire et travail sur l’équilibre.
Elle offre également une meilleure connaissance de son corps, la conscience de l’espace, le travail de mémoire, la gestion de sa respiration.
Elle ouvre, par l’improvisation, la possibilité de découvrir sa propre créativité, d’explorer son langage corporel, de s’exprimer en partage.
Langage universel, la danse contemporaine s’adapte à tous les âges de la vie.